فرزین افشار

Aucune honte a avoir: il s’agit tout d’un symptome reellement frequent, qui possi?de une explication scientifique.

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Pendant les regles, les fonds de culottes, les draps, les toilettes seront un champ de bataille. Un branle-bas de combat qui commence extri?mement, des des premieres heures apres le declenchement des menstruations. Une l’envie pressante d’aller aux WC s’fait sentir, dans le but de se debarrasser non juste du sang qui coule, mais aussi se soulager d’un nouvelle symptome desagreable qui accompagne les regles: la diarrhee. Un detail dont personne ne vous previent quand vous devenez reglee a l’adolescence –ni les livres de SVT, ni les medecins.

«Deja nos regles, c’est bien degueulasse. Alors vous imaginez, le sang ET les excrements…», explique Jack Parker, auteure de Notre grand mystere des regles. «Les personnes ont toujours en tete le cliche une femme qui sent forcement la rose, qui ne pete nullement, n’ayant aucune problemes gastriques.» Et pourtant, il va falloir se Realiser a l’idee que ces dames evacuent les dechets en l’ensemble de genres de leurs corps, exactement comme les hommes.

J’ai faute aux prostaglandines

Alors quoi, une fois avec mois, la peau des femmes deraillerait completement au point de nos transformer en usine a dejections? Pas vraiment. Le docteur Elisabeth Paganelli, deleguee du Syndicat national des gynecologues obstetriciens de France, l’assure: il existe une explication beaucoup scientifique. «C’est du a toutes les prostaglandines.» Rien a voir avec la prostate: des prostaglandines seront des composes services par la peau, qui favorisent la contraction. Elles entrent en jeu au moment des regles, quand l’ovule n’a gui?re ete feconde via un spermatozoide, pour eliminer le sang qui s’est accumule sur les parois de l’uterus.

«Elles provoquent des contractions qui vont detruire la muqueuse et lui permettre de devenir expulsee. Tout collabore plus vite», resume Jack Parker. Comme les prostaglandines sont diffusees dans le sang, elles interviennent aussi au systeme digestif. Et qui devoile contractions pour expulser, dit diarrhee. «Ce symptome reste surtout present le premier jour des regles et s’attenue par la suite», souligne Elisabeth Paganelli.

Manque un mot a la gyneco

De maniere generale, que J’ai poussee soit due aux prostaglandines ou a la contraction volontaire des muscles, les repercussions se font sentir aussi bien dans la zone gynecologique qu’au niveau du systeme digestif. C’est la raison pour laquelle c’est pleinement courant de defequer pendant son accouchement –une crainte Afin de de nombreuses dames. En temoignent les recherches Google comprenant le commentaire «accouchement»: en pole position des recherches, devant «accouchement avec cesarienne» ou «accouchement Kate Middleton», se voit «accouchement caca».

Evidemment, il va i?tre nombre plus facile de se renseigner aupres d’un moteur de recherche que d’en parler le regard au sein des yeux avec le praticien de sante. «En consultation, des patientes n’osent pas vraiment nous poser des questions liees au transit. Cela n’arrive que rarement», explique le docteur Elisabeth Paganelli. Cela explique qu’il faudrait des fois de grandes annees avant d’apprendre que le phenomene est pleinement normal. «Comme personne n’en parle jamais, les femmes mettent de nombreuses temps libre a Realiser le lien», explique Jack Parker.

Plusieurs non-dits beaucoup tenaces

Pourquoi votre tel tabou? Pour Jack Parker, il ne serait pas tant lie au cote «sale» des excrements, mais plutot aux non-dits i  propos des regles. «Recemment, le livre Le charme discret de l’intestin est sorti en librairie. Il semble devenu 1 best-seller en France, alors qu’il parle de constipation ainsi que diarrhee. Dans le quotidien courante, c’est plus facile d’expliquer autour de soi qu’on a ma gastro plutot que de dire qu’il s’agit de notre semaine de regles –ce qui est assez paradoxal, puisque le deuxieme cas de figure est bon nombre plus frequent.»

Avec un tantinet de chance, les femmes apprendront au detour d’une conversation avec des amies qu’un lien entre diarrhee et menstruations est avere. «Rassurez-vous qu’il existe ces moments entre potes, ou l’on cause franchement et ou on peut se penser “punaise, j’ai une enorme chiasse avec mes regles”.»

Personne ne se sent bien avec la diarrhee, et quasiment personne ne se sent bien le premier jour des regles. Alors imaginez les deux reunis. «Ca va etre franchement horrible. Le pire, c’est le matin, quand la peau a accumule du sang et des dejections en permanence. datingmentor.org/fr/sudy-review/ Ca fera 1 bien fou de se prendre dix minutes pour aller se vider aux toilettes.»

Pour attenuer les effets des prostaglandines sur le transit, aucun recette miracle. Notre docteur Paganelli conseille d’adapter son regime alimentaire en evitant de consommer des aliments trop diuretiques. Jack Parker, i§a, souligne qu’il reste forcement bon de surveiller son corps et ses reactions naturelles pendant son cycle. Histoire d’effectuer en manii?re que les regles, une periode pas franchement simple du mois, soient vecues de la meilleure maniere possible.